Gesund bleiben. Fit werden. Sich richtig wohlfühlen:

In der Aktiv-Oase - dem Gesundheits- & Fitnessclub in 04838 Eilenburg

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Montag

Unser aktueller Kursplan.     Reha-Kurse hier

(für Erläuterungen einfach auf die Kurse klicken)

Dienstag

Sonntag

Mittwoch

Freitag

Donnerstag

11:05- 11:25 Uhr

Faszientraining

10.15 - 11.45 Uhr

Yoga

10.15 - 11.15 Uhr

Pilates

9.00 - 10.10 Uhr

Funkt. Zirkeltr.

10.15 - 11.15 Uhr

Workout

17.00 - 17.25 Uhr

Power Bauch

17.30 - 18.25 Uhr

Pilates

18.30 - 19.25 Uhr

Wirbelsäulengym.

18.30 - 19.30 Uhr

Indoor Cycling

17.00 - 18.00 Uhr

bodyART

18.00 - 19.10 Uhr

Yoga

19.00 - 20.00 Uhr

Indoor Cycling

18.00 - 18.55 Uhr

Power Bars

Dunkel unterlegte Kurse finden in unserem Kursraum 2 statt.

Präventionskurse jeweils mit Krankenkassenzuschuss: Die aktuellen Start-Termine finden Sie unter "Krankenkasse" und hier

 

19.15 - 20.10 Uhr

deepWORK

9.05 - 10.00 Uhr

bodyART

17.45 - 18.25 Uhr

TRX-Fitnesszirkel

17.15 - 17.55 Uhr

TRX - Zirkeltraining

10:00 - 10:55 Uhr

Workout Zirkel

18.00 - 18.55 Uhr

Step-Aerobic

18.30 - 19.00 Uhr

Power Bauch

10.00 - 10.25 Uhr

Faszientraining

20.10 - 20.30 Uhr

Faszientraining

11.30 - 13.00 Uhr

Sekundärprävention

AOK (Details hier)

19.00 - 20.30 Uhr

Sekundärprävention

AOK (Details hier)

16.45 - 17.45 Uhr

Primärprävention

(Details hier)

17.00 - 18.00 Uhr

Zumba 

 
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