Gesund bleiben. Fit werden. Sich richtig wohlfühlen:

In der Aktiv-Oase - dem Gesundheits- & Fitnessclub in 04838 Eilenburg

Pilates

Trainingsziele sind:

 

   Stärkung der Rumpfmuskulatur,

   Entspannung

   bessere Körperwahrnehmung

 

Die Kraft kommt aus der Körpermitte!

 

 

Die Kombination aus Spannung, bewusster Atmung und Entspannung macht dieses Übungssystem so effektiv. 

 
X
Password:
Wrong password.