Gesund bleiben. Fit werden. Sich richtig wohlfühlen:

In der Aktiv-Oase - dem Gesundheits- & Fitnessclub in 04838 Eilenburg

TRX Basistraining

TRX Fitnesszirkel

TRX Expresstraining

Vierzig Minuten intensives Training mit dem TRX-Schlingentrainingsgerät. Es wird in diesem Kurs vor allem viel Wert auf Übungen gelegt, die die Koordinationsfähigkeit fördern und durch Einsatz des Schlingentrainingsgerät werden eine Vielzahl an Muskelketten beansprucht.

40-45 Minuten hoch intensives Training mit dem TRX-Schlingentrainingsgerät. Das Herzkreislaufsystem, die großen und kleinen Muskelgruppen werden größtmöglich trainiert. Dabei hat jeder Teilnehmer die Möglichkeit an seine persönlichen Grenzen zu gehen.

30 Minuten Training mit dem TRX-Schlingentrainingsgerät. Schnell, effektiv und schweißtreibend. TRX-Express  - wenn’s mal wieder schnell gehen muss.

 
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