Gesund bleiben. Fit werden. Sich richtig wohlfühlen:

In der Aktiv-Oase - dem Gesundheits- & Fitnessclub in 04838 Eilenburg

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"Rücken-Experten" nennen sich viele, der Begriff ist ja nicht geschützt. Aber es geht um Sie, um Ihre Rücken-Gesundheit. Falsches oder übertriebenes Training kann da mehr kaputtmachen als helfen.

 

Bei uns ist der Experten-Status schwarz auf weiß dokumentiert: Durch die zentrale Prüfstelle für Rückenschul-Lehrer KddR zertifiziert, durch alle gesetzlichen Krankenversicherer anerkannt.

 

Aber auch wenn es schon zwickt im Kreuz, haben wir die richtigen Antworten. Mit dem individuellem Trainingsplan, persönlicher Betreuung und optimal zusammen gestellter Auswahl an Trainingsstationen haben wir noch jedem Kreuz geholfen!

RÜCKEN STÄRKEN

Unsere Kursempfehlung für ein optimales Rückentraining:

DR. WOLFF BACK-CHECK

SCHWINGUNGSTRAINING

Der 20 minütige Test mit dem Dr. Wolff Back-check liefert unseren Trainern wertvolle Hinweise auf die Konstitution Ihrer Rumpfmuskulatur. Denn Dysbalancen sind oft die Ursache für Schmerzen.

Aktiver Sportler oder Büromensch, Jugendlicher oder Senior - Vibrationstraining für jedes Alter und jeden Trainingsstand mit wellengang.

Schonend. Vielseitig. Gesund.

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Die Rückenkurse in der Aktiv-Oase haben mir wirklich sehr geholfen. Schon nach 3-4 Wochen ist eine merkliche Besserung eingetreten. Erst bin ich früh wie ein Rentner aufgestanden aus dem Bett. Jetzt nicht mehr, und die Beschwerden sind fast weg. Kann man nur jedem empfehlen!

Peter S. (49)

RÜCKENSCHULE

Präventives Rückentraining ist ein Gruppenkurs nach neuesten wissenschaftlichen Standards, geleitet von einem zertifiziertem Rückenschullehrer. Denn nur das Beste ist gut genug für Ihren Rücken!

 
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