Gesund bleiben. Fit werden. Sich richtig wohlfühlen:

In der Aktiv-Oase - dem Gesundheits- & Fitnessclub in Eilenburg

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Ihre Problemlöserin & Spezialistin für:

Gewichtsreduzierung und Figuroptimierung

 

Stressbewältigung

 

Behandlung von orthopädischen Problematiken

 

Prophylaktisches Muskelaufbau-training und Haltungskorrektur

 

Ausbildung:

Fitnessfachwirt, Reha Übungsleiter, Pilates-Lizenz, myline Coach, EMS Personal-Trainer, bodyART Trainer Lizenz, Kursleiter Faszientraining, Triggerpunkt-Therapeutin

PETRA

AKTIV-OASE PERSONALTRAINER

TINO

Externe Unterstützung 

Master Sc. der Psychologie

 

Lisa ist ausgebildete Psychologin. Sie entwickelt und unterrichtet Methoden zur Stressbewältigung in kleinen Gruppen.

 

Aufgrund der nachgewiesenen Erfolge werden ihre Kurse von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst, von der AOK sogar zu 100 %.

LISA

NANCY

Ernährungswissenschaftlerin

 

Nancy ist gebürtige Eilenburgerin und seit 2012 freiberufliche Ernährungsberaterin. Sie verstärkt das Aktiv-Oase Team im Rahmen der AOK Sekundärprävention.

 

Für mehr Informationen besuchen Sie ihre eigene Website:

 

www.gesundheitsbewusst-essen.de 

Ihr Problemlöser und Spezialist für:

 

Gewichtsreduzierung

 

Muskelaufbau

 

Betreuung von Athleten

 

Leistungsoptimierung

 

 

 

 

Ausbildung:

Fitnesstrainer B-Lizenz

Reha Sport Trainer

myline Figurcoach

SANDRA

SASCHA

Ihr Problemlöser und Spezialist für:

Hilfestellung bei Gewichtsreduzierung

 

Muskelaufbau

 

Funktionelles Training

 

Behandlung von orthopädischen Problematiken

 

Ausbildung:

Bachelor of Arts Fitnessökonomie

Trainer B - Lizenz

Reha Übungsleiter-Lizenz

Ernährungstrainer B - Lizenz

Rückenschullehrer

Kursleiter Faszientraining

Triggerpunkt-Therapeut

Ihre Problemlöserin und Spezialistin für:

Figuroptimierung

 

Fitnesstraining / -optimierung

 

Verbesserung der Ausdauer

 

Funktionell bezogenes Training für den Alltag bei gesundheitlichen Aspekten

 

 

Ausbildung:

Sport- und Fitnesskauffrau

Gruppentrainer B & A - Lizenz

Trainer B - Lizenz

Reha Sport Trainer

CHRISTIN

JOSEPHINE

Ihre Problemlöserin und Spezialistin für:

 

Fitnesstraining / -verbesserung

 

Verbesserung der Ausdauer

 

Leistungsoptimierung

 

Figuroptimierung

 

 

Ausbildung:

Sport- und Fitnesskauffrau

Fitnesstrainer B - Lizenz

Gruppertrainer B - Lizenz

Reha Übungsleiter-Lizenz

Ihre Problemlöserin und Spezialistin für:

 

Figurformung

 

Leistungsoptimierung

 

Funktionelles Training 

 

Verbesserung der Ausdauer

 

Ausbildung:

Bachelor of Arts Fitnessökonomie

Fitnesstrainer B - Lizenz

TRX - Trainerlizenz

Trainer für Prävention und Rehabilitation

Rückenschullehrerin

 
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