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News und Termine

Neueste Meldungen aus der Aktiv-Oase

17.09.2019

Die ersten Herbstfeiertage stehen vor der Tür - und damit reduzierte Öffnungszeiten an diesen Tagen: Am 03.10. und am 31.10. (jeweils Donnerstag) haben wir für Sie von 9-13 Uhr geöffnet. Kurse siehe Aushänge im Studio.

 

02.09.2019

Der Sommer geht - und mit ihm unser Super-Sommer-Angebot. Dagegen läuft unser Sommer-Spiel natürlich noch weiter, und das sogar mit Verlängerung: Die Auslosung findet erst am 11. Oktober (!) statt. Bis dahin gibt es also noch jede Menge Möglichkeiten, Punkte zu sammeln - für Deinen Team-Kapitän und Deine Gewinn-Chancen.

 

25.07.2019

Ab dem 1. August gilt ein neuer Wochenkursplan mit zusätzlichen xelerate Krankenkassen-Kursen. Die Wochenübersicht steht ab sofort auf der Seite "Kursplan" zur Ansicht und als PDF zum Download bereit.

 

24.07.2019

Der morgige Tag steht im Zeichen von kognitivem Training: Körper und Geist zusammen trainieren. Für bessere Leistungen in Schule, Sport und Beruf. Und zur Vorbeugung gegen Demenz. Ab 13 Uhr finden Einzelberatungen statt, 18 und 19 Uhr spannende Vorträge mit Theorie und Praxis.

 

30.06.2019

Vom 04.-06.07.2019 (Donnerstag-Sonnabend) zieht sich das Aktiv-Oase Trainer- und Therapeutenteam zur Jahresplanung 2020 zurück. Sebstverständlich ist die Aktiv-Oase trotzdem wie gewohnt geöffnet, allerdings finden keine Kurse statt.

 

17.06.2019

Wir bilden wieder aus! Die Aktiv-Oase ist langjähriger Praxispartner der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheit. Duale Studiengänge sind sehr beliebt - sie verbinden wissenschaftliche Ausbildung mit ständigem Praxisbezug und Geld verdienen. Mehr Infos hier, auf unserer Job-Seite und natürlich direkt im Studio.

 

12.06.2019

Brandneu und erstmals in der Region: XELERATE YOU - das ist kognitives Training, gepaart mit individuell anpassbarer Bewegungsintensität und ganz viel Spaß. Zertifiziert von allen Krankenkassen, Kostenübernahme AOK Plus zu 100 %, alle anderen mindestens zu 70 %. Schon mal vormerken: Großer Infotag am 25.07.2019

 

03.06.2019 

Ab dem 17.06. gilt ein neuer, erweiterter Kursplan inkl. Reha, Prävention und Schmerzbehandlung nach Liebscher & Bracht. Hier zum Ansehen und ausdrucken.

 

04.05.2019 

Neuer Rücken-Ratgeber: Bei mehr als 85 % aller Rückenschmerzen sind die Ursachen nicht eindeutig. Hier erfahren Sie, wie Sie die Schmerzen trotzdem loswerden, und zwar auf Dauer und ohne Nebenwirkungen. Hier kostenfrei herunterladen.


PRÄVENTION KURS-STARTS mit Krankenkassen-Zuschuss

 

Abnehmprogramm "myintense plus": Dauer 8 Wochen, Kosten einmalig 99,- €

(alle Krankenkassen 70 -100 % Zuschuss, bspw. AOK Plus, IKK etc. 79 €)

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4 Wochen Programm "Schmerzfreier Rücken" für einmalig nur 49 €. Weitere Infos sowie ein eBook zum Download finden Sie hier

 

Rücken- & Gelenktraining: Dauer 4 Wochen - 8 Termine, 2x pro Woche

(Primärprävention, alle Krankenkassen min. 70 % Zuschuss, AOK Plus mit Gutschein 100 %)

02.09. Mo. und Fr. je 09:00 Uhr,      

02.09. Mo. und Mi. je 19:00 Uhr

 

Faszientraining in Gruppen: Dauer 10 Wochen - 10 Termine, 1x pro Woche

(Primärprävention, alle Krankenkassen min. 70 % Zuschuss, AOK Plus mit Gutschein 100 %)

nächster Kursstart a.A.

 

Rückentraining in Gruppen: Dauer 10 Wochen - 10 Termine, 1x pro Woche

(Primärprävention, alle Krankenkassen min. 70 % Zuschuss, AOK Plus mit Gutschein 100 %)

nächster Kursstart a.A.

 

Sekundärprävention Rücken (mit Gutschein der AOK PLUS), Dauer 12 Wochen - 12 Termine a 90 Minuten, 1x pro Woche mit Ausweichtermin

02.09. Mo. 11:30 Uhr,        05.09. Do.  19:00 Uhr

 

Für weitere Infos zu Präventionskursen (mit Zuschuss oder Gutschein Ihrer Krankenkasse) sowie unseren Reha-Kurse auf Arztrezept können Sie uns jederzeit kontaktieren:

 

Tel. 03423 - 60 14 13 oder in unserem Online-Kalender für eine Terminreservierung: hier